每天敷面膜反而易爛臉？　38歲阿嬌鍾欣潼分享敷面膜6大誤區

鍾欣潼（阿嬌）去年12月18日與台灣「醫界王陽明」賴弘國拉埋天窗，正式成為幸福人妻。婚後阿嬌未有停下工作，仍不時出席活動，但現年已38歲的阿嬌靚樣依然保養得宜，之前就在內地社交平台小紅書分享6個常見敷面膜的錯誤做法，不藏私的分享讓粉絲都可擁有白滑肌！

敷面膜相信是很多女性日常護膚的必備程序，應該都「熟能生巧」。不過阿嬌就表示自己前一陣子在化妝老師教路下，發現一些廣泛流傳的敷面膜方法當中，原來暗藏不少謬誤，所以決定以《千萬不要這樣敷面膜》為題發文跟粉絲分享，更正常見的6大誤區，「面膜不一定要貴，但一定要敷對」！

1. 每天敷面膜

經常敷面膜會讓皮膚變得越來越水潤，但事實上皮膚水潤度到一個極限的時候，透氣性會變弱，以致長期下來，皮膚會變得無法適應乾燥環境，自我抵抗力就會越來越差，很容易導致「爛臉」。而根據阿嬌的化妝老師指出，其實一星期敷3次面膜就可以。

2. 妝前敷面膜

在化妝前敷面膜會讓皮膚角質層的含水量瞬間增加，同時升高了對光線的折射率，因此在敷面膜後皮膚通常看起來都會變得透亮水潤。但原來這時候亦容易讓彩妝中的刺激成分「乘虛而入」，長期下來會對皮膚造成很大的傷害。而阿嬌指出，正確的方法是在要上妝的前一天敷面膜。

3. 「不浪費」用盡面膜包裝剩下的精華

在拿出面膜後，包裝中往往會留下一些未有依附在面膜上的「精華」，很多人會不浪費地「強行」用掉，但原來那些所謂的「精華」基本上都只是活性物及粘稠劑，而且皮膚對外界成分的吸收程度有限，過多事實上是無法被吸收的。所以阿嬌勸籲：「不要心疼，該扔就扔！」

4. 面膜冷藏一下才敷上臉

部分人會預先把面膜冷藏後才使用，除了希望夏天敷面膜時能清涼舒服外，亦有傳有收細毛孔之效。敷面膜一般最佳溫度是15度，而面膜平時該放置於陰涼乾燥處，冷藏環境溫度太低反而面膜裡的成分反而不能發揮功效。

5. 敷面膜後直接就睡

大部人都會選擇在睡前敷面膜，護膚同時放鬆心情，但敷完面膜不能馬上就睡！阿嬌指原來要先按摩1至2分鐘，讓面膜精華吸收至沒有粘膩的感覺，若然還有粘膩感就要洗掉，影響不大不洗亦可。

6. 一邊洗澡一邊敷面膜

為了省卻時間，有些人會在洗澡同時敷上面膜，但原來在我們以熱水洗澡的同時，臉上毛孔會打開，讓皮膚排出雜質，因此這個時候敷面膜反而會阻礙過程，導致毛孔堵塞。